Nossos músculos faciais também devem ter atenção e serem trabalhados. Hoje eu venho mostrar a vocês a ginástica facial. Eu mesma, (sempre que me lembro..rs) pratico e já senti bons resultados. Essa ginástica pode corrigir aqueles vícios de movimentação, agindo como atenuante daquelas marcas de expressão tão indesejadas.
Não é nenhum milagre. Todos esses exercícios devem ser feitos diariamente. E se forem praticados de maneira correta e com disciplina, os resultados podem ser notados em um mês.
Então girls, bora malhar!!..... rs
Veja alguns dos exercícios:
Nesses vídeos abaixo, mais dicas e informações sobre a ginástica facial. A empresária Lígia Azevedo, super conceituada na área de estética; elaborou um programa de ginástica facial.
Confira:
Fonte: Toda perfeita
youtube: Ligiaazevedorec
Adriana Fernandes
Muito bom esse post! Vou começar a fazer.hehehehehe.Beijos!
ResponderExcluirBacan o post! Super interessante, obrigada pela sua visita lá no blog, tô seguindo vc também, tem um sorteio ótimo lá, participe!
ResponderExcluirwww.estilodasil.blogspot.com
Juro que tudo o que eu queria era ter paciência e disposição para fazer ginástica facial! Sei que faz um bem enorme, e que um dia vou me arrepender por não ter feito, mas... vou só enrolando.
ResponderExcluirO post ficou ótimo, super-explicadinho. Parabéns!
Beijos
Menina, já tinha lido a respeito, agora vejo a importância da ginástica facial!
ResponderExcluirbjks
http://meumundorosamel.blogspot.com/
Já ouvi dizer que muita gente teve resultados com essa ginástica. Vou ver se consigo ter paciência e começar a fazer.rs..Bj
ResponderExcluir@Sandra LimaObrigada, querida..bjss
ResponderExcluir@BRECHOZINHO DA MEL( HANNALU)A ginástica pode ajudar e muito, flor...bjss
ResponderExcluir@Celia
ResponderExcluirQue bom que gostou, querida!! Fico feliz..bjsss
Adorei as dicas, ja estava até testando na frente do pc, haha.
ResponderExcluirObrigada pela visita no blog, tou seguindo aqui.
Beijos.
www.belamenina.net
Concertezaaa já estou seguindo *-*
ResponderExcluirEstarei sempre por aqui ;)
e obrigada pela visita
xoxo'
To aqui dando risada dos exercicios e mandando todo mundo que trabalha comigo fazer igual...
ResponderExcluirPode ser engraçado fazer, mas se surtir resultado, faço todo dia! rs
Beijos
Post Novo: http://makeupsecretbox.blogspot.com/2012/02/caneta-delineadora-mark-my-eyes-la-girl.html
Sorteio: http://makeupsecretbox.blogspot.com/2012/02/1-sorteio-do-blog.html
odorei a dicaa!
ResponderExcluirbeijos
agnes
Make para balada - Pink e preto no #RC http://www.rosachocante.com
HAHAHAHA muito legal!
ResponderExcluirTô aqui que nem uma LOUCA fazendo "caretas".
ótimo post e dica!
Seguindo com muito carinho de volta!
Um beijo
raphaiola.blogspot.com
Oi!!
ResponderExcluirObrigada pela visita lá no blog!!
Fico feliz que tenha gostado e que esteja seguindo.
Tbm adorei seu blog e já virei seguidora tbm!!
Seja bem vinda e volte sempre!!
Xerinhos!! =*
http://osegredodasunhas.blogspot.com
Nossa, adorei, vou começar a fazer
ResponderExcluirBeijos,
@sarahreinert
http://vestindocorderosa.blogspot.com
Nossa que legal, eu adorei as dicas, eu ainda nao tinha visto em lugar nenhum!
ResponderExcluirObrigada pela visita e por seguir, ja retribui
meu nome de seguidora: RisMari
bjs
Essa ginástica é ótima. Fazia uns exercícios, mas fui parando por falta de tempo. Vou votar a fazer!
ResponderExcluirBeeeijo
www.clubedadeinha.blogspot.com
Isso é bem diferente kkkkkkkkkkkk
ResponderExcluirGostei demais das dicas, mas me lembro da minha avó falando que se vc enrrugar a testa (na figura de apague as rugas da testa e da área ao redor dos olhos) vc ficava com mais rugas kkkkkkkkkkk
Não sei, minha avó nunca diz nada de científico, então...
Bjos!
amonailart.blogspot.com
Oi!!!
ResponderExcluirVou tentar fazer...
Adorei as imagens explicativas...
Bjs!
Estou seguindo Adriana!!!
ResponderExcluirhttp://renatacarsola.blogspot.com/
https://twitter.com/ModealaMode
http://www.facebook.com/pages/Mode-%C3%A0-la-Mode/352573801435619
http://www.formspring.me/Modealamode
modealamode@hotmail.com
Esse post eh realmente bom!isso é a cara da minha tia!ela vive fzndo srrsrs
ResponderExcluirhttp://thih-xd.blogspot.com/
Agradeço a visitinha já estou seguindo, adorei seu blog.
ResponderExcluirQue dica mais legal essa da ginástica facial, confesso que até algumas desses exercícios eu faço todo dia, mais muitos não conhecia.
Adorei
Beijos
Rose
Adorei o post!!!
ResponderExcluir*-*
Aproveita e passa por lá pra ver o novo post querida, também fala sobre ginástica, mas do restante do corpo!! ;)
Beijões!!!
www.metalmake-up.blogspot.com
Adorei as dicas :)
ResponderExcluirJá estou seguindo o blog!
http://colorful-mushrooms.blogspot.com/
Beijoos ;*
Geeeeeeeente eu faço isso! Mas nem sabia que fazia bem a pele... Fazer careta é dose, tem que ser em casa, trancada no quarto FOREVER ALONE
ResponderExcluirpra ninguém ta achando que vc tem parafusos a mais ( mesmo tendo)
Adorei seu blog, ja estou seguindo
Beeeeijos
tudo-pra-meninas.blogspot.com
Oi meninas, amei saber mais sobre a ginástica facial, vou fazer.
ResponderExcluirAdriana, obrigada pela visita ao meu blog, amei seu cantinho.
Quanto ao tatto, não tenha medo, eu já estou na 3° e a do pé foi a que mais doeu, tenho uma pulso que foi totalmente indolor.
bjusss
Olá meninas...
ResponderExcluirAdorei o post e passei pra retribuir a visita no Vícios e Desejos!
Beijo grande...
Lidi
http://viciosedesejos.blogspot.com
Adorei a dica .
ResponderExcluirJa estou seguindo aqui tb !
Te espero mais vezes la no blog
Bjus
Rosachoquemakeup.blogspot.com
cara esse post salvou meu dia! Eu tenho 16 anos e sinto a minha expressao um pouco caida, mas vou tentar esses exercicios para melhorar!
ResponderExcluirTambém gostei muito da de firmar a maça do rosto!
http://novidadesdatekinha.blogspot.com
Super criativo!!!!!!!!!
ResponderExcluirEstou seguindo
Super criativo!!!!!!!!!
ResponderExcluirEstou seguindo
Oi moça,obrigada pelo carinho no meu blog,já estou te seguindo também!
ResponderExcluirvim retribuir seu carinho e agora vou conhecer mais o seu blog,beijOO
http://lorennajambo.blogspot.com/
Muito legal essas dicas!
ResponderExcluirAdorei seu blog, já estou seguindo.
Bjos
http://deliriofashionista.blogspot.com
Oi Adrianas,
ResponderExcluirmuito legal este post de vocês hein? O dificl vai ser lembrar de fazer. rsrsrs
Muito obrigado pela a visita no meu blog e volte sempre!
Tô seguindo vcs com certeza.
Bjão!
http://bycarlarodrigues.blogspot.com
nossa qe legal este post, ameei =) bj
ResponderExcluirwww.girlstylish.com
Boa noite..vamos comecar a colocar em pratica entao..beijos e boa semana
ResponderExcluirhttp://modargenta.blogspot.com/
flor já te sigo viu!
ResponderExcluirolha pago R$22,00+frete, sai no total uns R$29,00.acho que é isso!
Mas compensa viu, por que aquele batom da bside, paga a caixinha!
Nossa essas técnicas de massagens são realmente boas, e já li comentários positivos sobre o feedback!
xoxo
http://www.deforaparadentro.com.br/
nossa.. adorei isso!! hehehe
ResponderExcluirobrigada pela visita no blog, flor.. tb já estou seguindo aqui!
volte sempre ;)
bjo bjo
brechozinhoo.blogspot.com
Muito bom os posts, as dicas são bem uteis.
ResponderExcluirhttp://www.senhoritaliberdade.com/
Que legal, tenho uma prima adepta da técnica, faz rigorosamente, todos acham que ela já fez botox e ela garante que é só a ginastica facial! Legal mas é preciso paciência! bjos
ResponderExcluirAmei vou ja começar a fazer beijokas
ResponderExcluirhttp://jujuhporto.blogspot.com/2012/02/macarrao-de-forno.html
@Gessy (Novidades da Tekinha) Que bom que gostou, flor. Espero que esse post ajude e depois quero saber se teve resultados, ok? rsss
ResponderExcluirbjss