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21 de fevereiro de 2014

21 Only One Gold - MacPaul Professional


Sempre precisamos ter produtos que nos ajudem a manter os cabelos saudáveis e bonitos, não é mesmo?
Conheci o ONLY ONE GOLD da MacPaul Professional, utilizei algumas vezes e adorei os resultados!

ONLY ONE GOLD  possui 10 benefícios em um só produto. 

Com ele você tem reparo absoluto dos fios danificados e ressecados. Ideal para todos os tipos de cabelo. 

BENEFÍCIOS: 

Repara os cabelos ressecados e danificados;
 Brilho e controle do frizz;
 Desembraço surpreendente;
 Proteção térmica;
 Toque sedoso;
Proteção da cor;
 Melhora a escovação;
Volume natural;
 Previne pontas duplas;

 Prolongamento do penteado (leve fixação).


 MINHA OPINIÃO:

Você pode usar o Only One Gold de duas maneiras; como recomendado na embalagem:

Com cabelos úmidos: 
Em cabelos limpos e úmidos, borrifar o produto a uma distância de 20 cm. (essa foi a maneira que escolhi. Apliquei o produto e sequei com secador)

Com cabelos secos: 

Borrifar na palma das mãos e esfregá-las, em seguida aplicar de forma uniforme no comprimento e nas pontas. 

O que eu pude perceber ao utilizar:


O meu cabelo ficou com um brilho maravilhoso e um volume natural. Achei que o produto protegeu os fios do secador e preveniu as temíveis pontas duplas.

 O Only One Gold realmente me surpreendeu! Além de todos esses benefícios, tem um cheirinho de salão maravilhoso. E detalhe: Não pesa nos cabelos!!



O Only One pode ser usado em todos os tipos de cabelos. Você que tem a raiz oleosa como eu, utilize o produto nas pontas. Ficará muito bom assim! Espero que tenham gostado, meninas. Esse produtinho maravilhoso já vai para a minha nécessaire.

Para mais informações:
Site da MacPaul Professional

Beijos,

Adriana Fernandes

13 de fevereiro de 2014

4 Suco rosa desintoxica e ajuda a perder até 2 kg em uma semana

Depois do suco verde, o suco rosa, novo queridinho do mundo das dietas, promete desintoxicar e diminuir a retenção de líquido graças ao mix de beterraba, laranja e frutas vermelhas. Siga o cardápio e perca até 2 kg em uma semana.Fiquei encantada com esse suco vou fazer e seguir certinho o cardápio; e depois venho contar para vocês se realmente funciona.



 O suco rosa, sucesso na Europa, é a mais nova promessa do mundo fitness. Para ajudá-la a emagrecer, turbinamos a famosa receita que é uma bomba de energia. Docinha, a bebida que normalmente combina beterraba com laranja, agora leva também frutas vermelhas, linhaça, gengibre ou chá de hibisco. "Além da boa quantidade de vitaminas e minerais, essas combinações ajudam a acelerar o metabolismo e desintoxicam, o que também colabora com a perda de peso e diminui a retenção de líquido", explica a nutricionista Mayra Madi. E a beterraba tem ainda óxido nítrico, que ajuda a absorver melhor os nutrientes e melhora o desempenho físico.

O novo queridinho

Existem diferentes versões do suco rosa e a nutricionista Mayra Madi dá a receita de uma combinação poderosa da bebida. "O ideal é que o suco não seja coado, mantendo as fibras dos ingredientes. Elas dão sensação de saciedade: assim você come menos. E ainda melhoram a função intestinal", diz.
Ingredientes
1 col. (sopa) de beterraba crua + 1 col. (sopa) de goji berry + 1 col. (sopa) de morangos picados + 150 ml de água ou água de coco + 50 ml de suco de laranja
Modo de preparo
Bata tudo no liquidificador. Rende 1 copo de 200 ml.

Reforce o suco com...

Linhaça
Adicione uma colher de sobremesa ao suco. "Deixe a linhaça de molho de véspera para inchar", recomenda Mayra. Os benefícios da semente? "É excelente fonte de ômega 3, rica em fibras, o que ajuda a prolongar a sensação de saciedade", explica.
Gengibre
Bata o suco rosa com uma fatia de 1 cm da raiz. "É rico em substâncias termogênicas, que aceleram o metabolismo, potencializando a queima de gordura", diz Mayra.
Chá de hibisco 
Faça um suchá: chá de hibisco com o suco. "Ele reduz a retenção de líquido e diminui o inchaço". Modo de preparo: Dilua 1 col. (sobremesa) de hibisco em 1 xíc. (chá) de água quente. Depois de 10 minutos, coe e deixe na geladeira até misturar com o suco.

O cardápio da dieta

A nutricionista elaborou um cardápio com 1200 calorias diárias para você perder até 2 kg por semana e reduzir medidas. Siga por por até duas semanas.

Cardápio inserido

Café da manhã

Dia 01: 1 copo de suco rosa turbinado

Dia 02: 1 fatia de pão integral com 1 col. (sopa) de patê de atum + 1 copo de suco de abacaxi com hortelã natural

Dia 03: 1 copo de suco rosa turbinado

Lanche da manhã

Dia 01: ½ mamão papaia com 1 col. (sobremesa) de flocos de aveia

Dia 02: 1 copo de suco rosa turbinado

Dia 03: 1 goiaba


Almoço

Dia 01: 1 prato raso de salada de rúcula e tomate + 1 colher (de servir) de arroz integral + 2 col. (sopa) de ervilha + 1 filé (médio) de frango grelhado

Dia 02: 1 prato raso de salada de couve e pepino + 1 col. (de servir) de arroz integral + 2 col. (sopa) de feijão + 2 col. (sopa) de carne moída

Dia 03: 1 prato raso de salada de almeirão e chuchu cozido + 1 colher (de servir) de arroz integral + 2 col. (sopa) de grão-de-bico + 2 col. (sopa) de peito de frango desfiado

Lanche da tarde

Dia 01: 1 fatia média de abacaxi com canela em pó

Dia 02: 1 banana-nanica com uma pitada de canela em pó

Dia 03: 1 fatia média de melão picado com 1 col. (sobremesa) de semente de linhaça triturada


Almoço

Dia 01: 1 prato raso de salada de rúcula e tomate + 1 colher (de servir) de arroz integral + 2 col. (sopa) de ervilha + 1 filé (médio) de frango grelhado

Dia 02: 1 prato raso de salada de couve e pepino + 1 col. (de servir) de arroz integral + 2 col. (sopa) de feijão + 2 col. (sopa) de carne moída

Dia 03: 1 prato raso de salada de almeirão e chuchu cozido + 1 colher (de servir) de arroz integral + 2 col. (sopa) de grão-de-bico + 2 col. (sopa) de peito de frango desfiado

Lanche da tarde

Dia 01: 1 fatia média de abacaxi com canela em pó

Dia 02: 1 banana-nanica com uma pitada de canela em pó

Dia 03: 1 fatia média de melão picado com 1 col. (sobremesa) de semente de linhaça triturada

Jantar

Dia 01: 1 prato raso de alface crespa com cenoura ralada + 2 col. (sopa) de atum em lata + 1 col. (de servir) de batata-doce cozida

Dia 02: 1 prato raso de acelga com cenoura cozida + 2 sardinhas cozidas + 1 col. (de servir) de purê de mandioca

Dia 03: 1 prato raso de escarola e tomate + 2 ovos mexidos + 1 col. (de servir) de mix de mandioquinha, vagem e cenoura cozidos

Ceia

Dia 01: 1 pera

Dia 02: 1 mexerica

Dia 03: 1 cacho pequeno de uvas verdes
Quem fizer o suco, vem depois me contar o que achou, ok?

Estava morrendo de saudades de estar aqui no blog postando e trocando idéias e dicas com vocês .Beijos

           Adriana Alves
 
Fonte:http://mdemulher.abril.com.br

8 de fevereiro de 2014

8 Clutches divertidas fazem a cabeça das celebridades

Muitas celebridades andam desfilando modelitos de clutchs bem divertidas e fazendo sucesso até mesmo no Red Carpet. Sabemos que a clutch é um acessório indispensável para um look festa. E por que não acrescentar um toque de bom humor nesses looks?

Confira:



Lydia Hearst usou uma clutch em formato de telefone vintage da grife Charlotte Olympia.



Anna Williamson foi de clutch de concha Zandra Rhodes.



Bruna Marquezine usou a já conhecida clutch de lego de Chanel. 



Michelle Williams usou clutch-livro Olympia Le-Tan. 



Miroslava Duma, it girl russa, aposta na clutch Chanel no formato do clássico perfume nº5 da marca. 


 A blogueira italiana, Chiara Ferragni, , apostou na  clutch em formato de relógio de Diane von Furstenberg. 





Maisie Williams criou um look charmoso com a clutch em forma de boca da grife de acessórios divertidos Lulu Guinness.

Acho bacana dar esse toque fun aos looks. Alguns modelos eu usaria sim.

E vocês girls, o que acham das clutchs divertidas?


Beijos,
Adriana Fernandes












Fonte: M de Mulher

4 de fevereiro de 2014

10 Drinks para o verão

Meninas que calor, né? Principalmente as noites; estão super quentes! E para refrescar um pouco, que tal  alguns drinks maravilhosos e super fáceis de fazer?

Veja algumas receitas:

Chocorange



Ingredientes:

. 120 ml de sorvete de creme
. Raspas de laranja
. 20 ml de gim Gilbey's
. 10 ml de xarope de chocolate Mocha Monin
. 1/4 de cookie de chocolate
. 1 unidade de canudo de chocolate
. Casca de laranja a gosto

Modo de preparo:

1. Misture o sorvete de creme com as raspas de laranja.
2. Em um liquidificador, bata o gim, o sorvete, o xarope e o cookie de chocolate.
3. Sirva o coquetel em uma taça de Martini previamente gelada.
4. Decore a taça com o canudo de chocolate e a fita de casca de laranja.

Amaralina


Ingredientes:

.40 ml de saquê
.20 ml de licor de laranja
.20 ml de suco de maracujá
.2 colheres (chá) de açúcar
.1 colher (sopa) de polpa de maracujá
Para servir:.maracujá

Modo de preparo:

Numa coqueteleira, bata vigorosamente todos os ingredientes com gelo picado. Sirva em um maracujá. Enfeite com a polpa, um guarda-chuva pequeno e canudos coloridos.

Santé


Ingredientes:

. 1 pacote de gelatina de uva
. 50 ml de licor de cassis
. 1 pacote de gelatina de limão
. 50 ml de vodca
. 1 pacote de gelatina incolor
. 50 ml de curaçao blue
. 1 pacote de gelatina de maracujá
. Champanhe brut para completar

Modo de preparo:

1. Dissolva um pacotinho de gelatina em água, como indicado na embalagem, e misture à bebida correspondente: uva com cassis, limão com vodca, incolor com curaçao blue e maracujá sem bebida.
2.  Em formas rasas, ponha a gelatina para endurecer e, em seguida, corte em pequenos cubos. 
3. Numa taça flûte gelada, coloque um cubo de cada sabor e complete com o champanhe bem gelado.

Saqueirinha de carambola com manjeiricão



Ingredientes:

. 1 carambola madura lavada e sem as extremidades
. 1 colher (sopa) de açúcar
. 5 folhas de manjericão
. 8 cubos de gelo
 . 75 ml de saquê

Modo de preparo:

1. Com uma faca, corte a carambola em fatias finas e coloque em um copo tipo long drink.

2. Acrescente o açúcar e macere com um amassador.

3. Adicione o manjericão, o gelo e o saquê.

4. Com uma colher ou bailarina, misture de baixo para cima e sirva.

 Mojito


Ingredientes:

. 6 folhas de hortelã
. 1 colher (chá) de açúcar
. 40 ml de rum branco
. 20 ml de suco de limão
. Gelo a gosto
. Água com gás para completar

Modo de preparo:

1. Em um copo long drink coloque a hortelã e o açúcar e pressione levemente com um pilão.

2. Adicione o rum, o suco de limão, gelo e complete com água com gás. Misture bem e decore com um ramo de hortelã.

 Espero que tenham gostado, meninas. 


Beijos,
Adriana Fernandes










Fonte: M de Mulher